SAĞLIK BİLİMLERİ ENSTİTÜSÜ
antrenorluk_egitimi_ Yüksek Lisans - Doktora - Tessiz Yüksek Lisans
Dersin Adı   Motorik Özellikler ve Antrenman Metodları
Dönemi Dersin Kodu Teorik Saat / Uygulama Saati AKTS
2 3263001008 3 / 0 6
Dersin Düzeyi Yüksek Lisans
Dersin Dili Türkçe
Dersin Veriliş Biçimi Yüz Yüze
Dersin Koordinatörü Doç.Dr. Hasan AKKUŞ
Koordinator E-mail hakkus selcuk.edu.tr
Öğretim Elemanı
Doç.Dr. Hasan AKKUŞ
Yardımcı Öğretim Elemanları
Dersin Amacı Antrenman bilimine ilişkin performansı etkileyen motorik özellikleri ve bunların geliştirilmesine yönelik antrenman metodlarını, sistemlerini öğretmek.
Temel Bilimler Mühendislik Bilimleri Sosyal Bilimler Eğitim Bilimleri Sanat Bilimleri Sağlık Bilimleri Tarım Bilimleri
10 30 0 0 0 60 0
DERS YÖNTEM VE TEKNİKLERİ
Sözlü anlatım
HAFTA DERS İÇERİĞİ KAYNAK
1 Dersin içeriği ve amaçları hakkında bilgilerin aktarılması Sevim Y. Antrenman Bilgisi. Nobel yayınları, 2006.
2 Performansı etkileyen motorik özellikler nelerdir? Sevim Y. Antrenman Bilgisi. Nobel yayınları, 2006.
3 Kuvvetin sportif performans açısından değerlendirilmesi Sevim Y. Antrenman Bilgisi. Nobel yayınları, 2006.
4 Branşlara özgü kuvvet antrenman ilkeleri ve örnekleri Sevim Y. Antrenman Bilgisi. Nobel yayınları, 2006.
5 Dayanıklılığın sportif performans açısından değerlendirilmesi Sevim Y. Antrenman Bilgisi. Nobel yayınları, 2006.
6 Branşlara özgü dayanıklılık antrenman ilkeleri ve örnekleri Sevim Y. Antrenman Bilgisi. Nobel yayınları, 2006.
7 Süratin sportif performans açısından değerlendirilmesi Sevim Y. Antrenman Bilgisi. Nobel yayınları, 2006.
8 Branşlara özgü sürat antrenman ilkeleri ve örnekleri Sevim Y. Antrenman Bilgisi. Nobel yayınları, 2006.
9 Ödevlerin değerlendirilmesi ve tartışılması Sevim Y. Antrenman Bilgisi. Nobel yayınları, 2006.
10 Esnekliğin sportif performans açısından değerlendirilmesi Sevim Y. Antrenman Bilgisi. Nobel yayınları, 2006.
11 Branşlara özgü esneklik antrenman ilkeleri ve örnekleri Sevim Y. Antrenman Bilgisi. Nobel yayınları, 2006.
12 Koordinasyonun sportif performans açısından değerlendirilmesi Sevim Y. Antrenman Bilgisi. Nobel yayınları, 2006.
13 Branşlara özgü koordinasyon antrenman ilkeleri ve örnekleri Sevim Y. Antrenman Bilgisi. Nobel yayınları, 2006.
14 Antrenman etkinliğinin değerlendirilmesi Sevim Y. Antrenman Bilgisi. Nobel yayınları, 2006.
15 Final sınavı
DEĞERLENDİRME SİSTEMİ   Ara Sınav Final
  Sayı Katkı Payı Sayı Katkı Payı  
Yarıyıl İçi Çalışmaları : - -
Devam/Katılım : - -
Uygulamalı Sınav : - -
Derse Özgü Staj : - -
Küçük Sınav : - -
Ödev : 1 40
Sunum ve Seminer : - -
Projeler : - -
Atölye/Laboratuvar Uygulamaları : - -
Vaka Çalışmaları : - -
Arazi Çalışmaları : - -
Klinik Çalışmaları : - -
Diğer Çalışmaları : - -
Ara Sınav   - -
Final   1 60
AKTS İŞ YÜKÜ TABLOSU   Sayı Süre
Ders Süresi : 14 3
Sınav Dışı Ders Çalışma Süresi : 14 3
Sunum ve Seminer Hazırlama : 1 32
Derse Özgü Staj : - -
Atölye/Laboratuvar Uygulamaları : - -
Arazi Çalışmaları : - -
Vaka Çalışmaları : - -
Projeler : - -
Ödev : 1 32
Küçük Sınavlar : - -
Ara Sınav : - -
Final : 1 32
DERSİN AKTS KREDİSİ 6
No DERS ÖĞRENİM ÇIKTISI KATKISI (*)
D.Ö.Ç. 1 Biyomotor özellikleri tanır 4
D.Ö.Ç. 2 Antrenman metodlarını öğrenir 4
D.Ö.Ç. 3 Performansı artıran antrenman metodlarını uygular 4
* 1: Zayıf - 2: Orta - 3: İyi - 4: Çok İyi
PROGRAM ÇIKTISI VE DERS ÖĞRENİM ÇIKTISI İLİŞKİ MATRİSİ

DÖÇ1DÖÇ2DÖÇ3DÖÇ4DÖÇ5DÖÇ6DÖÇ7DÖÇ8DÖÇ9DÖÇ10DÖÇ11DÖÇ12DÖÇ13DÖÇ14DÖÇ15DÖÇ16DÖÇ17DÖÇ18DÖÇ19DÖÇ20
PÇ1
PÇ2
PÇ3
PÇ4
PÇ5
PÇ6
PÇ7
PÇ8
PÇ9
PÇ10
PÇ11
PÇ12
PÇ13
PÇ14
PÇ15
PÇ16
PÇ17
PÇ18
PÇ19
PÇ20